Frutarier – Erlaubte Lebensmittel und potenzieller Nährstoffmangel

Frutarier

Wie ich in diesem Beitrag bereits erklärt habe, halten sich Frutarier sehr streng an den Vegetarismus. Viele Lebensmittel, die für andere selbstverständlich sind, fallen für Frutarier weg. Heute informiere ich darüber, was Frutarier essen und wie sich bei dieser Ernährungsform unerwünschte Mangelerscheinungen vermeiden lassen. weiterlesen Frutarier – Erlaubte Lebensmittel und potenzieller Nährstoffmangel

Party-Häppchen zu Silvester – Pizzaschnecken & Blätterteigrollen

Party-Häppchen

Falls ihr in diesem Jahr statt den selbsterklärenden Silvesterklassikern Fondue, Raclette und Co. mal etwas anderes servieren wollt, habe ich heute etwas für euch. Sowohl leckere Pizzaschnecken als auch die herzhaften Blätterteigrollen könnt ihr super vorbereiten. Beides schmeckt prima und lässt sich dekorativ servieren. So habt ihr mehr Zeit für eure Gäste ohne dabei auf guten Geschmack verzichten zu müssen.

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